Home
2024. 9¿ùÈ£
¼­ºêºñÁÖ¾ó
¸ñÂ÷

¿µ¾ç 'ÇÖ' À̽´

¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ°: ½ÃÀå ÇöȲ, Á¦µµÈ­, ±×¸®°í ¿µ¾çÇÐÀÇ ¹Ì·¡
¹ÚÁÖ¿¬
ºñŸ¹Í½º(ÁÖ) ´ëÇ¥ÀÌ»ç
juypark@naver.com

ÃÖ±Ù Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¸ÂÃ㿵¾ç¿¡ ´ëÇÑ ´ÏÁî°¡ Ä¿Áö¸é¼­ °Ç°­±â´É½ÄÇ°¾÷°è¿¡¼­µµ °³ÀθÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ°¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖÀ¸¸ç ³»³â 1¿ù 3ÀϺÎÅÍ´Â ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° ÆǸž÷ Á¦µµ°¡ »õ·Ó°Ô ½ÃÇàµË´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó º» °í¿¡¼­´Â ±¹³»¿Ü °Ç°­±â´É½ÄÇ° ½ÃÀå ÇöȲ°ú Æ®·»µå, Çѱ¹ÀÇ °³ÀθÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° ½Ã¹ü»ç¾÷, ½Å¼³µÇ´Â Á¦µµÀÇ °³¿ä, °³ÀθÂÃãÇü ¿µ¾ç½ÃÀåÀÇ ¹Ì·¡ Àü¸ÁÀ» »ìÆ캸°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
±¹³»¿Ü °Ç°­±â´É½ÄÇ° ½ÃÀå ÇöȲ°ú Æ®·»µå
°Ç°­±â´É½ÄÇ° ½ÃÀåÀº Äڷγª-19½Ã´ë¸¦ °ÅÄ¡¸ç ´õ¿í ºü¸¥ ¼ºÀåÀ» À̾°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Çѱ¹ÀÇ ½ÃÀå ±Ô¸ð´Â 5³â ÀüÀÎ 2019³â°ú ºñ±³ÇÏ¿© ¾à 27% ¼ºÀåÇÏ¿© 2023³â¿¡´Â ¾à 6Á¶ 2õ¾ï¿ø¿¡ ´ÞÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¼ºÀåÀº °Ç°­À» Áß½ÉÀ¸·Î ¼ÒºñÇÏ´Â 'Çコµð±ë(Health Digging)' Æ®·»µå¿Í À¯°üÇϸç, Çѱ¹»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀϺ», ¹Ì±¹, À¯·´ µî¿¡¼­ ¸ÂÃãÇü ¿µ¾ç¼Ö·ç¼Ç ½ÃÀå°ú °ü·Ã ±â¼úÀÌ Å©°Ô ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù[1]. ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÇØ¿Ü »ç·Ê·Î Æ丣¼Ò³ª(Persona)´Â À¯ÀüÀÚ °Ë»ç, »ýÈ°½À°ü Á¤º¸, ó¹æÀü µ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» ºÐ¼®ÇÏ°í, ¿µ¾ç»ç ÆÀÀÌ 1:1 »ó´ãÀ» Á¦°øÇϸç[2], ¹ÙÀÌȨ(Biohm)Àº ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Àå °Ç°­ »óŸ¦ ºÐ¼®ÇÏ°í ÀÌ¿¡ ¸Â´Â Á¦Ç°À» Ãßõ ¹× ¹è¼ÛÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù[3]. ¶ÇÇÑ Home-use Ç÷¾× °Ë»ç¿Í À¯ÀüÀÚ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ½Ä»ç ¹è´Þ ¼­ºñ½º¸¦ ½Ç½ÃÇÏ´Â Çغø(habit.com)°ú °°Àº ±â¾÷ÀÌ µîÀåÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´ëºÎºÐÀÇ ±â¾÷µéÀÌ AI¿Í ºòµ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ ½Ç½Ã°£À¸·Î »ç¿ëÀÚÀÇ °Ç°­ µ¥ÀÌÅ͸¦ ºÐ¼®ÇÏ°í ¸ÂÃãÇü Á¦Ç°À» Á¦°øÇÏ´Â ¸ðµ¨À» äÅÃ, À̸¦ ¼­ºñ½º·Î ½ÇÇöÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çѱ¹ÀÇ °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° ½Ã¹ü»ç¾÷ ÇöȲ
Çѱ¹¿¡¼­´Â 2019³â ¸», °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° ÆǸž÷À» Çã¿ëÇÏ´Â ¹ý °³Á¤ÀÌ ÃßÁøµÇ¾úÀ¸³ª Åë°úµÇÁö ¾Ê¾Ò°í, ÀÌ¿¡ µû¶ó 2020³âºÎÅÍ »ê¾÷ÀÚ¿øºÎÀÇ ±ÔÁ¦ »÷µå¹Ú½º »ç¾÷À» ÅëÇØ ½ÇÁõƯ·Ê ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÌ ½ÃÀ۵Ǿú½À´Ï´Ù. ÇöÀç ÃÑ 48°³ÀÇ ±â¾÷ÀÌ Âü¿©ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌµé ±â¾÷Àº ´Ù¾çÇÑ °Ë»ç ¹æ¹ý°ú µ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ °³ÀθÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ°À» Á¦°øÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù[4]. ÁÖ¿ä ±â¾÷µé Áß ºñŸ¹Í½º(´ºÆ®¸®¹Ì)ÀÇ °æ¿ì ÀÓ»ó¿µ¾ç°ü¸® ±â¹ýÀ» Àû¿ëÇÑ ¿µ¾ç°ü¸®¸¦ ¼öÇàÇϸç, AI ¼³¹®, °ËÁø±â·Ï, À¯ÀüÀÚ °Ë»ç, ¼Òº¯ °Ë»ç¸¦ È°¿ëÇÏ¿© °Ç°­¿µ¾ç»óŸ¦ Æò°¡ÇÏ°í, ÀÌ¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¿µ¾ç ÁßÀç È°µ¿À» ½Ç½ÃÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ÁßÀç È°µ¿¿¡´Â ¿µ¾çÁ¦ ¼·Ãë»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Ä»ç °¡À̵å¿Í ¸ÂÃã ½Ä´Ü Á¦°ø±îÁö Æ÷ÇÔÇϸç, ¼ÒºñÀÚÀÇ ¼±Åÿ¡ µû¶ó ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È°ú ¼Òº¯ °Ë»ç¸¦ ÅëÇÑ Ãß°¡ ¸ð´ÏÅ͸µµµ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù[5]. ÀÌ ¹Û¿¡ ºò½æ¹ÙÀÌ¿À, ű´õÇãµé, ¸ð³ë·¦½º µî ¿©·¯ ½ºÅ¸Æ®¾÷µéÀÌ Âü½ÅÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾î¿Í »ö´Ù¸¥ ¼ÒºñÀÚ °æÇèÀ» Á¦°øÇÏ¸ç ½ÃÀå¿¡¼­ µÎ°¢À» ³ªÅ¸³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù[5].
½Å¼³µÇ´Â ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° ÆǸž÷ °³¿ä
2025³âºÎÅÍ ½ÃÇà ¿¹Á¤ÀÎ ¡°¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° ÆǸž÷¡±À̶ó´Â »õ·Î¿î Á¦µµ´Â ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° °ü¸®»çÀÇ ÀÚ°Ý ±âÁØ, ÆǸž÷ ½Å°í ÀýÂ÷, Ã¥ÀÓº¸Çè °¡ÀÔ Àǹ« µîÀ» ±ÔÁ¤ÇÏ¿© ¼ÒºñÀÚÀÇ ¾ÈÀüÀ» º¸È£ÇÏ°í ¾÷°èÀÇ ½Å·Ú¼ºÀ» ³ôÀÌ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ°ÆǸž÷Àº °³ÀÎÀÇ ´ÏÁî¿¡ µû¶ó ¸ÂÃãÇüÀ¸·Î ¼ÒºÐ, Á¦°øµÇ´Â °Ç°­±â´É½ÄÇ° ÆǸŸ¦ Çã°¡Çϱâ À§ÇØ ½Å¼³µÇ´Â °ÍÀ¸·Î, ¿µ¾÷ÀÚ´Â ¹Ýµå½Ã ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° °ü¸®»ç¸¦ µÎ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° °ü¸®»ç´Â Á¦Ç°ÀÇ ¾ÈÀü°ü¸®, ¼ÒºÐ ¹× Á¶ÇÕ ½Ã¼³ °ü¸®, À§»ý °ü¸®¸¦ ´ã´çÇÏ´Â Á÷¹«¸¦ ¼öÇàÇÏ¸ç ¹ýÀûÀ¸·Î ¿µ¾ç»ç, ÀÇ»ç, ¾à»ç µî 7Á¾ÀÇ º¸°ÇÀÇ·á Àη¸¸ÀÌ °ü¸®»ç°¡ µÉ ¼ö ÀÖ°í, À̵éÀº ¸ÂÃãÇü Á¦Ç°ÀÇ Ç°Áú°ú ¾ÈÀüÀ» º¸ÀåÇÏ´Â ÇÙ½É ¿ªÇÒÀ» ¸Ã°Ô µË´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ½Å¼³µÇ´Â ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° ÆǸž÷¿¡¼­ ¿µ¾çÀü¹®°¡ÀÇ ¿ªÇÒÀÌ ´õ¿í Áß¿äÇØÁú °ÍÀ¸·Î º¸¿© ¿µ¾çÇаèÀÇ ÇмúÀû µÞ¹Þħ°ú ÀÎÀç ¾ç¼ºÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù[6].
°³ÀθÂÃãÇü ¿µ¾ç½ÃÀåÀÇ ¹Ì·¡ Àü¸Á
Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü ¿µ¾çÁ¦ ½ÃÀåÀº ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ¼ºÀåÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, 2032³â±îÁö ½ÃÀå ±Ô¸ð°¡ ¾à 487¾ï 8õ¸¸ ´Þ·¯¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµË´Ï´Ù[7]. ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ°Àº °³ÀÎÀÇ À¯ÀüÀû Ư¼º, °Ç°­ »óÅÂ, »ýÈ°½À°ü µîÀ» °í·ÁÇÏ¿© ÃÖÀûÈ­µÈ ¿µ¾ç ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á ¼ÒºñÀÚÀÇ °Ç°­À» Çâ»ó½ÃÅ°°í, ´õ ³ª¾Æ°¡ Áúº´ ¿¹¹æ¿¡µµ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀáÀç·ÂÀ» Áö´Ï°í ÀÖ½À´Ï´Ù[8]. ±×·¯³ª °³ÀÎ ¸ÂÃãÇü ¿µ¾ç ½ÃÀåÀÌ ¾ÈÂøÇϱâ À§Çؼ­´Â ¸î °¡Áö °úÁ¦°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ù°, °³ÀθÂÃãÇü ¼­ºñ½º¸¦ °æÇèÇÑ ¼ÒºñÀÚµéÀº °³ÀÎÁ¤º¸ ´©Ãâ¿¡ ´ëÇÑ ¿ì·Á¿Í ÇÔ²², »ó´ã ½Ã ÀΰøÁö´É±â¼úº¸´Ù´Â Àü¹®°¡¿ÍÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë(ÈÞ¸ÕÅÍÄ¡)À» ¼±È£Çϱ⵵ ÇÏ°í ¹Ý´ë·Î ¿ÏÀü ºñ´ë¸éÀ» ¿øÇϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼­ºñ½ºÀÇ °¡°Ý ºÎ´ã, À§»ý °ü¸®ÀÇ Á߿伺 µî ´Ù¾çÇÑ ¼ÒºñÀÚ ¿ì·Á »çÇ×µéÀ» ÇØ°áÇØ¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. µÑ°, µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼®ÀÇ Ãø¸é¿¡¼­ ÅëÇÕÀû ºÐ¼®ÀÌ °¡´ÉÇÑ ÀΰøÁö´É ¾Ë°í¸®Áò °³¹ßÀÌ Áß¿äÇÑ °úÁ¦·Î ³²¾Æ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ä»ç, ¸¶ÀÌÅ©·Î¹ÙÀÌ¿È, ·¦µ¥ÀÌÅÍ, È°µ¿·® µîÀÇ ¸ðµç ¶óÀÌÇÁ·Î±× µ¥ÀÌÅ͸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ÅëÇÕ ºÐ¼®À» À§Çؼ­´Â ¸ðµ¨¸µ ÆÄÀÌÇÁ¶óÀÎ °³¹ß, ¸ÂÃãÇü ¿µ¾ç ¾Ë°í¸®Áò ±¸Ãà, µ¥ÀÌÅÍ Ç¥ÁØÈ­ ¹× »ç¿ëÀÚ ±³À°, °áÃøÄ¡¿Í ÀÌ»óµ¥ÀÌÅÍ °ü¸® µîÀÇ ºÎºÐ¿¡¼­ °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢µË´Ï´Ù. ÀÌ´Â ´Ü¼øÇÑ ¿µ¾çÁ¦ Á¦°øÀ» ³Ñ¾î °í°´ÀÇ °Ç°­À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¸ð´ÏÅ͸µÇÏ°í ÃÖÀûÀÇ ¿µ¾ç¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦½ÃÇÏ´Â µ¥ ÇʼöÀûÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼Â°, °³ÀθÂÃãÇü ¿µ¾çÁ¦ ½ÃÀåÀº °í°´ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¿µ¾ç »óŸ¦ Á¤È®È÷ ÆľÇÇÏ°í, ¸ÂÃãÇü ¿µ¾çÁ¦¸¦ ¼·ÃëÇÏ¿© ±àÁ¤ÀûÀΠüÇèÀ» ´Ã·Á°£´Ù¸é Áö¼ÓÀûÀÎ ¼±¼øȯ ±¸Á¶¸¦ ±¸ÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÃÀåÀ¸·Î ±Þ¼ºÀåÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÇöÀç´Â °³ÀθÂÃãÇü Æò°¡ µµ±¸ÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ¼³¹®¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ°í ÀÖ¾î, ¼ÒºñÀÚÀÇ ±àÁ¤ üÇèÀ» ´Ã·Á°¥ ¼ö ÀÖ´Â °´°üÀû µ¥ÀÌÅ͸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Æò°¡ µµ±¸ÀÇ ´Ù¾çÈ­¿Í ÅëÇÕÀû ºÐ¼®À» À§ÇÑ Á¤±³ÇÑ ¾Ë°í¸®Áò °³¹ßÀÌ ÇʼöÀûÀ̶ó°í »ý°¢µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, °Ç°­±â´É½ÄÇ°»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Àüü ½Ä»ýÈ°À» °¡À̵åÇÏ´Â ±â¾÷µéÀÌ ´õ¿í Æø³ÐÀº ¡®Holistic Wellness¡¯ ½ÃÀåÀ¸·Î È®ÀåÇÒ ±âȸ¸¦ °¡Áú °ÍÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù[9],[10].
¸ÎÀ¸¸é¼­
°³ÀÎ ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° ½ÃÀåÀº ¾ÕÀ¸·Îµµ Áö¼ÓÀûÀÎ ¼ºÀåÀÌ ¿¹»óµÇ¸ç, À̸¦ À§ÇØ ¿µ¾çÇÐÀÚµéÀÇ Àû±ØÀûÀÎ Âü¿©¿Í ¿ªÇÒÀÌ ´õ¿í Áß¿äÇØÁú °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼ÒºñÀÚ¿¡°Ô ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀûÀÎ ¿µ¾ç ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦°øÇϱâ À§ÇØ, ¿µ¾çÇÐÀÚµéÀÌ ¾ÕÀå¼­¼­ ÀÌ ½ÃÀåÀÇ ¹ßÀüÀ» À̲ø¾î ³ª°¡¾ß ÇÒ ¶§¶ó°í »ý°¢µÇ¸ç, °úÇÐÀû ±Ù°Å¿¡ ±â¹ÝÇÏ¿© Á¤È®ÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ°í, ¼ÒºñÀÚ ±³À°¿¡ Èû½á¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. °³ÀθÂÃãÇü ¿µ¾ç ¼Ö·ç¼ÇÀ» Á¦¾ÈÇÏ´Â ÈǸ¢ÇÑ ¿ª·®À» °®Ãá ÀÎÀçµéÀÌ ½ÃÀå¿¡¼­ ÁÖµµÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿µ¾çÇаèÀÇ Àû±ØÀûÀÎ ³ë·Â°ú Áö¿øÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Âü°í¹®Çå
  • Çѱ¹°Ç°­±â´É½ÄÇ°Çùȸ (2023). 2023 °Ç°­±â´É½ÄÇ° ½ÃÀåÇöȲ ¹× ¼ÒºñÀÚ ½ÇÅ Á¶»ç º¸°í¼­.
  • Persona Nutrition. (n.d.). Personalized Daily Vitamin Packs & Subscriptions. Retrieved from https://www.personanutrition.com/
  • BIOHM Health. (n.d.). BIOHM Gut Test | Digestive Health. Retrieved from https://www.biohmhealth.com.
  • ´ëÇѹα¹ ±ÔÁ¦Á¤º¸Æ÷ÅÐ https://www.better.go.kr
  • ºñŸ¹Í½º ±è¼ø±â (2024). ¿µ¾ç»ç Çмú´ëȸ Çмú¹ßÇ¥ÀÚ·á. °³ÀθÂÃ㿵¾ç Æз¯´ÙÀÓÀÇ Àüȯ: °Ç°­±â´É½ÄÇ°
  • ±¹°¡¹ý·ÉÁ¤º¸¼¾ÅÍ, °Ç°­±â´É½ÄÇ°¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü
  • Predence Research. (n.d.). "Personalized Nutrition Market Size, Share, and Trends 2024 to 2034." Retrieved from www.predenceresearch.com.
  • Nutrition Business Journal (2020). "Personalized Nutrition Specila Report" Nutrition Business Journal.
  • ±èÇØ·æ µî (2023). °Ç°­±â´É½ÄÇ° Å¥·¹ÀÌ¼Ç ¼­ºñ½ºÀü·« : ±¹³» ¸ÂÃãÇü °Ç°­±â´É½ÄÇ° »ç·Ê¿¬±¸¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¼­ºñ½º¸¶ÄÉÆÃÀú³Î, Vol.16 no.1 pp.63~78.
  • EMI, Global Wellness Institute (2023). Nutrition for Healthspan Initiative Trends for 2021.
    https://globalwellnessinstitute.org/global-wellness-institute-blog/2023/01/04/nutrition-for-healthspan-initiative-for-2021-trends/

ÀúÀÚ ÀÌ·Â: ¹ÚÁÖ¿¬´ëÇ¥´ÔÀº Çѱ¹¾Ï¿þÀÌ ÀÓ¿øÀ» ¿ªÀÓÇϼ̰í, ÇöÀç ºñŸ¹Í½º ´ëÇ¥ÀÌ»çÀ̸鼭 Çѱ¹¿µ¾çÇÐȸ¿¡¼­ ½ÄÇ°»ê¾÷Á¤Ã¥À§¿øÀåÀ¸·Î È°µ¿ ÁßÀ̽ʴϴÙ.